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YOGA VINYASA
- 12,50 € – 22,50 €
- MATERIAL: esterilla NIVELES: principiante e intermedio El yoga mejora el nivel general de tu estado físico y tu postura y flexibilidad. También puede reducir tu presión arterial y frecuencia cardiaca. Te ayuda a relajarte, a mejorar la confianza en ti mismo y a reducir tu estrés. Mejorará tu coordinación y concentración. Además te ayudará a dormir mejor, a tener una mejor digestión…
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