Dieta keto para principantes
Una dieta cetogénica o dieta keto es un plan de alimentación bajo en carbohidratos que te puede ayudar a quemar grasas de manera más eficaz. Tiene muchos beneficios comprobados para la…
Logró adelgazar 20 kilos gracias a unos sencillos cambios
Ree Drummond es una mujer de 52 años que lleva un estilo de vida saludable en el que combina una dieta rica en alimentos nutritivos y la actividad física. Como…
10 alimentos que puedes comer hasta hartarte
Las frutas y verduras siguen siendo lo más sano que llevarse a la boca cuando estás haciendo dieta y el hambre te devora. En eMOTION Wellness Center queremos ayudarte, y…